カルニチンダイエット16日目

息子の学校へ給食の試食会に行ってきました。


結構薄味でしたが、味はまあまあだったかな〜


量は少なく感じたけど、800kcalもあるんだよ!!


ってことはさ、私ってば普段結構カロリーを摂っているんだ〜



コレまで計算したことはないけど、たぶん一日2000kcal以上は摂ってるな、きっと


基礎代謝が1200kcalくらいなのに


「そんなに食べてはいけませんわ」って感じですか!?


体重:61.5kg(±0.0kg)
体脂肪率35.5%(+0.1%)
カッコ内は前日比




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